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Viele Menschen verbringen bereits viel Zeit damit, sich mit einer Vielzahl von Cremes, Seren und Tonern um die verschiedenen Bedürfnisse ihrer Haut zu kümmern, aber Dermatologen sagen, dass die Massage des Gesichts genauso wichtig ist. Tatsächlich sind Gesichtsmassagen kein neues Phänomen: Gua Sha, eine traditionelle chinesische Massageform, bei der man mit einem glatten Stein über Gesicht und Kiefer gleitet, wird seit Jahrhunderten verwendet, um die Haut zu formen und die Durchblutung zu fördern.

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Gesichtsroller erzielen ähnliche Ergebnisse wie Gua-Sha-Steine ​​und könnten laut Experten eine schnellere und sicherere Möglichkeit sein, die hautstraffenden Vorteile einer Gesichtsmassage zu nutzen. Im Folgenden haben wir Dermatologen kontaktiert, um genau zu erfahren, wie Gesichtsroller funktionieren, welche Vorteile sie haben und wie man sie richtig verwendet. Wir haben sie auch gefragt, auf welche Eigenschaften sie beim Kauf achten sollten.

„Gesichtsroller sind Massagegeräte, die vorübergehend die Durchblutung anregen, die Haut straffen und Schwellungen reduzieren“, erklärt die kosmetische Dermatologin Dr. Michele Green. Im Gegensatz zu Gua-Sha-Werkzeugen verfügen Gesichtsroller über einen Griff mit einem rotierenden „Rad“, das Sie auf Ihrem Gesicht rollen sollen. Manche Leute bewahren ihre Gesichtsroller im Kühlschrank auf, weil die Kühle ihre Haut aufpolstert, sagte Green.

Gesichtsroller werden typischerweise aus Kristallen hergestellt, wobei jede Art ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften mit sich bringt. Jade sei beispielsweise ein von Natur aus kaltes Material, das eine kühlende Wirkung entfalte, ohne dass es im Kühlschrank gelagert werden müsse, sagte Green. Ebenso erklärte sie, dass Rosenquarz die Fähigkeit besitzt, seine Kühle über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Wenn Sie Ihren Gesichtsroller also im Kühlschrank aufbewahren, kann er diese kalte Temperatur für die Dauer der Gesichtsmassage aufrechterhalten – Dies kann für Menschen mit entzündlichen Hauterkrankungen wie Rosacea von Vorteil sein. Green wies außerdem darauf hin, dass Amethyst, der für seine beruhigende Energie bekannt ist, die Durchblutung regulieren und Entzündungen in der Haut reduzieren kann.

Auf dem Markt wimmelt es von Gesichtsrollern, was den Kauf eines Gesichtsrollers für manche ein wenig einschüchternd machen kann. Laut Green ist es wichtig zu beachten, dass Gesichtsroller allein Ihre Gesichtszüge nicht formen, wie dies bei einigen kosmetischen Behandlungen der Fall ist (sprich: Füller) – sie sind jedoch ein großartiges Hilfsmittel für zu Hause, wenn Sie häufig unter Schwellungen und Entzündungen leiden oder eine solche haben Großes Ereignis, auf das Sie Ihre Haut vorbereiten müssen.

Berücksichtigen Sie beim Kauf eines Gesichtsrollers die Art des Kristalls, aus dem er besteht, wie leicht er zu reinigen ist und wie kompakt er ist (wenn Sie vorhaben, damit zu verreisen).

Dr. Brendan Camp von MDCS Dermatology ist ein Fan dieses Gesichtsrollers von EcoTools, da er eine praktische, reisetaugliche Größe hat, die es einfach macht, ihn zusammen mit Ihren anderen Hautpflegeprodukten in Ihren Kulturbeutel oder Ihre Sporttasche zu werfen. Nach Angaben der Marke soll der Rosenquarzroller das Gesicht vorübergehend glätten und Schwellungen reduzieren.

Mit diesem doppelseitigen Jade-Gesichtsroller können Sie laut Marke sowohl große als auch kleine Flächen Ihres Gesichts leichter bearbeiten. Das große Ende kann im Gesicht und am Hals verwendet werden, während das kleine Ende für schwer zugängliche Stellen wie die Nase und zwischen den Augenbrauen gedacht ist. Laut der Marke hilft dieser Roller auch bei der Lymphdrainage, der Hautaufhellung und der Abschwellung.

Was diesen Roller von den anderen unterscheidet, sind die strukturierten Noppen, die laut Camp zur Verbesserung der Durchblutung beitragen können. „Es ist außerdem größer, sodass es sowohl am Körper als auch im Gesicht angewendet werden kann“, bemerkte er. Bei regelmäßiger Anwendung trägt der Roller nach Angaben der Marke zu einer weicheren, strahlenderen Haut bei.

Der Amethyst-Gesichtsroller von Plum Beauty bekämpft müde Augenpartien und dunkle Augenringe. Laut der Marke wirkt es auch straffend auf die Haut, verkleinert die Poren und erhöht die Wirksamkeit Ihrer anderen Hautpflegeprodukte. Obwohl es sich um eines der günstigeren Produkte auf unserer Liste handelt, zeichnet sich die Marke nach eigenen Angaben durch ein hochwertiges und langlebiges Design aus.

Gesichtsroller bieten eine Reihe von Vorteilen und jeder – unabhängig vom Hauttyp – kann sie verwenden. Camp sagte, dass diejenigen, die ein besonderes Interesse an der Behandlung von Schwellungen oder Schwellungen haben oder einen beruhigenden, fast meditativen Ansatz zur Hautpflege suchen, besonders von der Integration eines Rollers in ihre Routine profitieren können. Im Folgenden erläutern Dermatologen einige der Vorteile der regelmäßigen Verwendung eines Gesichtsrollers.

Wenn Ihr Gesicht aufgrund von übermäßigem Salzkonsum, Alkohol oder anderen Schwellungen anschwillt, kann ein Gesichtsroller möglicherweise Abhilfe schaffen. Wie Green erklärte, verfügen wir alle über ein Lymphsystem, das Zellabfälle und Giftstoffe transportiert und Nährstoffe und weiße Blutkörperchen zurücklässt. „Der Lymphfluss kann aus verschiedenen Gründen unterbrochen werden, wie zum Beispiel durch Dehydrierung, Bewegungsmangel, zu viel Natrium und längeres Liegen, und diese Flüssigkeit und Abfallstoffe können sich in den Lymphknoten ansammeln, was zu Schwellungen führt.“ des Gesichts", erklärte Green. „Die richtige Verwendung eines Gesichtsrollers kann die Lymphdrainage fördern, Schwellungen verringern und das Erscheinungsbild eines geschwollenen Gesichts, das durch Flüssigkeitsansammlung über Nacht verursacht wird, drastisch reduzieren.“

Mit der Zeit können Ihre Lymphknoten durch Flüssigkeit und Abfall verstopfen. Dadurch wird verhindert, dass Nährstoffe ins Gesicht gelangen, was zu einem stumpfen Teint führen kann. Green sagte, dass „die Bewegung der Gesichtsroller auf der Haut die Blutgefäße erweitert und die Durchblutung fördert, sodass die erhöhte Blutversorgung mehr Nährstoffe zum Gesicht transportieren kann.“ Das Ergebnis ist eine frischere, praller aussehende Haut.

Gesichtsroller können dazu beitragen, die Penetration von Hautpflegeprodukten – insbesondere Seren – zu verbessern, indem sie dazu beitragen, das Produkt gleichmäßig auf der Hautoberfläche zu verteilen, sagte Camp. „Dies kann die Integration aktiver Produkte in die Haut erleichtern“, erklärte er.

Ebenso wie eine Rückenmassage kann die Gesichtsmassage mit einem Gesichtsroller ein beruhigendes, meditatives Erlebnis sein. Eine Studie ergab, dass eine 45-minütige Gesichtsmassage die Stimmung der Teilnehmer verbesserte und den Stress reduzierte. Camp empfahl, Ihr Gesichtsrollen mit Atemübungen zu kombinieren, um sich zu erden und gleichzeitig Ihre Haut zu verbessern.

Sich selbst eine Gesichtsmassage mit einem Roller zu gönnen, ist, als würde man sich das Spa nach Hause holen – aber es gibt einen richtigen und einen falschen Weg, dies zu tun. Hier erfahren Sie, wie Sie laut Green einen Gesichtsroller richtig verwenden.

Vermeiden Sie es, sich mit der Rolle hin und her zu bewegen, da dies laut Green den Fluss und die Entwässerung der Lymphflüssigkeit nicht verbessert. Camp sagte, dass Roller direkt nach dem Auftragen von Hautpflegeprodukten verwendet werden können, um das Eindringen in die Haut zu unterstützen, sie können aber auch unabhängig von Ihrer Routine zu jedem Zeitpunkt des Tages verwendet werden, um die Haut zu beruhigen und Schwellungen zu reduzieren. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Gesichtsroller in Verbindung mit einem Hautpflegeprodukt wie einem Serum, Öl oder einer Feuchtigkeitscreme verwenden, da die alleinige Verwendung zur Faltenbildung beitragen kann, warnte Green.

Die ausgewählte Autorin Michelle Rostamian verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Behandlung von Schönheits- und Hautpflegethemen. Rostamian hat im Laufe der Jahre Dutzende Hautpflegegeräte getestet, darunter auch Gesichtsroller. Für diese Geschichte sprach Rostamian mit zwei staatlich geprüften Dermatologen. Basierend auf ihren Anleitungen und Empfehlungen überprüfte Rostamian die Eigenschaften mehrerer Gesichtsroller von Marken wie Plum Beauty und EcoTools.

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Michelle Rostamian ist eine freiberufliche Beauty-, Wellness- und Lifestyle-Autorin.